要是你每天盯着手机、电脑超过8小时，发痒模糊，感觉像有沙子在蹭那很可能是“干眼症”在作怪。长时间盯着屏幕，眨眼次数减少，泪液蒸发过快眼睛就像缺水的土地干得快要裂开。
缓解干眼症也不难，每用眼20分钟，就休息20秒，看看远方放松眼睛；多眨眼，别光盯着屏幕不动；干眼症患者可以适当用人工泪液，它可不是普通的“眼药水”。
白内障可不是老年人的专属。长期紫外线照射糖尿病甚至过度用眼，都会加速晶状体变浑浊，让你看东西像隔着一层雾。症状包括视力下降畏光看灯光有光圈等。
要是放任不管，可能会发展到完全看不见。预防白内障，出门记得戴墨镜，紫外线可是白内障的“催化剂”；饮食要均衡，多吃富含维生素C的水果，像橙子、猕猴桃都是不错的选择；一旦出现视力模糊，赶紧去医院，别拖着。
青光眼最可怕的地方在于它几乎没有早期症状，等你发现不对劲，可能已经晚了。这是一种“偷视力”的病，眼压升高，导致视神经受损，视野会一点点缩小
最后可能只剩下“管状视野”，甚至完全失明。特别是40岁以上
家族有青光眼史的人，更要定期检查眼压和视神经。预防青光眼，别长期熬夜，作息要规律，眼压太高容易出问题；避免长时间低头玩手机，别让眼球“压力山大”；
定期做眼科体检，别等视野变窄了才着急。
眼睛模糊可不是小事，很多疾病都是悄悄找上门来的。要是你的眼睛经常出现模糊、干涩、有黑影等情况，别犹豫，赶紧去看医生。眼睛健康要趁早关注，可别等模糊变失明才后悔！返回搜狐，查看更多